söndag 11 september 2011
Bollträning
På veckans sjukgymnastbesök uppgraderades Ruths träningsprogam ett steg högre. Nu är det träning på pilatesboll som gäller. På träningen la vår sjukgymnast Ruths filt med katter på, på bollen för att den skulle bli roligare att titta på. Så det har vi gjort här hemma också - mycket roligare att titta på massa katter än att stirra rakt ner på en grå boll. Träningen ska hjälpa Ruth att stretcha nacken vilket den gör om hon ligger på sidan på bollen och om hon ligger på mage på bollen. Kul med ny sorts träning tycker både Ruth, mamma och pappa. Förrut gick vi på sjukgymnastik varje vecka nu är det en hel månad tills vi ska dit nästa gång. Så nu får vi ligga i hårdträning här hemma.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hon är så duktig Ruth, och ni med för den delen. Snart behöver ni nog inte träna mer. Puss
SvaraRaderaTack sis! VI kämpar på :) Puss
SvaraRaderaHon är så duktig!
SvaraRaderaMen sjukgymnastik är verkligen ett ord som sätter urtrist stämpel på vad som helst, ni ser istället ut att ha det både roligt och mysigt under er bollträning :) Ruthmik tycker jag ni kan kalla det istället! ;)
Heini: Det var ett mycket bättre ord! Du är så påhittig :) Kram
SvaraRadera